ハゲる原因を考察する:はげには多くの原因がある

ハゲの原因とは

ハゲの主たる原因とは?

育毛していますか?

発毛促進しましたか?

ハゲてませんか?!

今回はハゲる原因について考察していきます。

はげる原因は一つではないという事実

ハゲる、はげる、禿げる。

あまり耳にしたくない言葉ではありますが、現実としてハゲてしまう原因を追及。

解明せねばなりません。

おもな原因を挙げると、

睡眠不足 睡眠不足 遺伝 パソコン&ゲーム 男性性脱毛症 偏った食生活 体温が低い人 頭皮環境の乱れ 深酒 ストレス 亜鉛不足 ホルモン 朝シャン 不規則な生活 タバコ 病気 髪をセットし過ぎ 栄養の偏り ストレス 産後(女性) 自分に合わない整髪剤、シャンプー、リンス 遺伝性 男性ホルモン ホルモン ヘアスタイル 刺激が強いシャンプー シャンプーを適当にやっている 髪の洗いすぎ 頭皮へのダメージ 刺激の与えすぎ 髪を乾かさない 長時間帽子を被る紫外線に髪をさらす頭が尖っている 頭皮が硬い 頭皮にかゆみがある 頭皮が赤くなってきた 抜け毛に産毛が多い髪の毛に癖が出てきた

このように凄い量の原因が挙げられます。なかには本当なの?という原因もあり、これから精査する必要があります。

その中でハゲの原因を大別しますと

  • 生活習慣に起因すること
  • 遺伝に関すること
  • 髪型、洗髪に関すること

おおまかに言えば、3つに分けられるでしょう。

まず、生活習慣に起因すること。

睡眠不足。睡眠不足になると、寝ている間に成長ホルモンの分泌されますが、その成長ホルモンが分泌しなければ、当然のことながら、髪の生え方は変わるはずです。

ですから、深い睡眠が重要になるわけですが、睡眠不足に陥っているハゲ予備軍も多いはずです。

食生活。こちらも重要です。髪に必要な栄養素であるたんぱく質、亜鉛などを含んだ食事がしっかり摂れていれば良いのですが。

これが摂れていないのが現状なハゲ予備軍が、大多数です。

亜鉛不足。これは食事に関係するところです。現代社会は、亜鉛を不足することで、爪や髪の生成が悪くなります。

亜鉛の多い食品を摂取すると、確実に爪や髪の成長が良くなることを体感できます。
(これは育毛同心の体験によります)

タバコ。これは絶対に止めねばなりません。タバコを吸引することで、一酸化窒素が赤血球と結合し、酸素の供給が減少します。これにより血流が悪化し、頭皮が硬くなる。強いては新陳代謝が低下。ハゲるということに直結します。

ストレス。これも重要かつ繊細な問題です。
ストレスを感じ取ると、新陳代謝が低下します。ストレスが始まりでハゲが進行するのは代謝が低下するからなのです。

運動不足。これも問題です。運動が不足すると、代謝が悪くなり、体温も低下します。体温が低下した状態では、細胞の不活性化します。むろん、頭皮や髪の細胞も同様です。
そうなると、当然、ハゲるということにつながります。

遺伝。遺伝もハゲに関係している重要な項目です。遺伝により、ハゲやすい体質を有している人が、少なからず存在するということです。育毛同心も、遺伝的にはハゲやすい家系なので、この点は気になるところです。

ヘアスタイルに起因すること。これはばっちりリーゼントを決めるとなると、相応の整髪料を使用せねばなりません。これが髪につくだけなら大丈夫でしょうが、そうは問屋が卸しません。

整髪料の一部が、頭皮に付着。付着した整髪料が、汚れの原因となり、頭皮環境を悪化させることがあります。

刺激の与えすぎ。まずは、刺激が強すぎるシャンプー、リンス、育毛剤の使用で、かえって頭皮環境が悪化し、頭皮が硬くなる、フケが増えるなど、結果として毛根にダメージ、ハゲてしまうということです。
長時間帽子を被る。これは仕事柄、帽子を被る仕事。調理関係、工場、はたまたヘルメットを被る工事現場などなど、頭が蒸れる状態が長時間続く仕事がたくさんあります。

そんな状態が続くと、当然ながら、頭皮へのダメージが残ります。

紫外線に長時間さらす。紫外線の刺激。これはあらゆる問題を発生させます。紫外線の刺激で、活性酸素が大量に発生することで、頭皮にダメージが残る。ここを起点にハゲが進行する。

このように大まかにみても、様々な原因によって、ハゲが進行する、ハゲ予備軍が誕生し続けることになります。

ハゲの原因を知り取り組むこととは

ハゲる原因をみてきましたが、どうにも変えられないもの、遺伝のように変えられないことは自然にゆだねる他ありません。

しかし、生活習慣や洗髪方法、整髪料の選択はできることです。

もし、ハゲやすい遺伝子を持っていたとしても、育毛同心同様に、ハゲの進行を抑制することは可能でしょう。

また、しっかりケアすることで、V字回復させることも可能でしょう。

まずは、原因の究明ですよね?

なにが問題なのか?しっかりチェックしましょう。

その上で問題に取り組む。

そうすることで、ハゲ予備軍からの脱却!

が可能になるはずです。

最後にまとめの動画を

最後までお読みいただきましてありがとうございます!

育毛、元気にチャレンジしていきましょう!

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