育毛促進に入浴時間に歌ってリラックス

大きな声で唄おう!

育毛促進に入浴で心身のリラックスを

育毛していますか?

あきらめてませんか?

ハゲると言われ、めげてなかいですか?
(^_^)

お世話になります育毛同心伊藤昇治でございます。

今回は入浴で歌を歌ってリラックスすることについてお話しします。

育毛に入浴が重要なわけ

育毛を進めるわけ上で、欠かせないのが新陳代謝を活発化させること。

とくに、頭皮は末端ですから、血流が悪化しやすいところ。

血流を良くするには、マッサージもありますが、入浴することで心臓から新しい栄養分を含んだ血流が一番重要です。

それには入浴。

お風呂に入ることが大切になってきます。

からす行水で済ませてませんか?

はたまたシャワーオンリー。

けっこう多いんですよね、ハゲ傾向の人に。

シャワーだけだと、体を温めるだけの効果は得にくいですし、シャンプーの洗い残しも出やすいことは否定できません。

そうなると湯船に入ってじっくり温めることです。

女性ですと、冷えに敏感ですから、半身浴をされている方も多いかもしれません。

ところが、男性ですと、あまりいないかもしれませんが、この半身浴が効果的です。

心臓まで湯船につけると、水圧で長時間入ることが難しい人も多いですが、半身浴なら30分程度、入ることが可能になります。

そして、せっかく長時間、お風呂に入るわけですから、ただ、ぼぉーと入るというのは、時間がもったいないですよね。

そこで歌!

歌うのはどうでしょうか?

ちょうどエコーも掛かって良い感じに歌えますよね。

人の目も気にならないし。

おっと銭湯ではやらないで下さいね。
(^_^;)

迷惑になりますから。

血流が良くなり、湯気で声帯にもほど良い状態になりますから、声帯にもプラスでしょう。

あとは、おなかから声を出せば、大丈夫。

お好きな歌を歌い込んで、いけば心身のリラックスを得られるでしょう。

注意点は、風呂に入っている訳ですから、激しく歌うのは、控えた方がいいでしょう。

当然ながら、お湯に入っている訳ですから。

育毛促進プラスアルファが見込める入浴を

リラックスすることで、髪だけでなく、日常生活にもメリハリもでき、身心の充実を図ることができるでしょう。

すべてを良好の回転を得られる習慣作りの一つとして、入浴時間に歌を歌い、良い生活習慣を持って、育毛促進を進めていきましょう。

では、まとめの動画を

最後までお読みいただきましてありがとうございます!

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*